昨日は親として初めての謝恩会を経験した。
感想は
『こんなに疲れるものとは思わなかった』

たった２時間くらいのために去年から係を決めて、会場の飾りつけを作ったり、手土産を決めたり。
親の出し物の練習に参加したり。
その過程で最後の大暴れなのか、思わぬ地雷を持ってるお母さんがいたり
２月はラストスパートで、毎日のように集まっては作業をしていた。

ここまでして会をやる意味がわからない。もっと謝恩の仕方ありそう。
来賓も園長先生とか主事さんとか直接関わりがある人だったら、招待されるほうも楽しいかもしれないけど、近くの警察署の人なんて、知らない子どもの歌なんか聞いてもつまんないだろうなって勝手に申し訳なくなった

でもとりあえず終わってホッとしている。
また２年後やるんだけど


話は変わりユミの先週のアレルギー事情。
ヨーグルトは１１グラムまで増やしていた月曜日、夜チーズを３グラム食べたら口を痛がり、口の中に水ぶくれが
そして土曜日、水曜日から１２グラムに増えたヨーグルトのあと、バターロールを食べたらすぐに咳。そのあと体中かゆがって顔も赤く腫れてしまった。
アナフィラキシー
急いで薬を飲ませて、アレでかかっている病院へ。
担当の先生いないので、月曜に再び受診。

先生いわく、ヨーグルト＋バターロールで許容量を超えたのかもしれない。ヨーグルトは８グラムくらいに戻して、バターロールも半分までにしましょうとのこと。
バターロールやクロワッサン、結構何個も食べてたんだけどねぇ。

なので気を取り直して今週の火曜日からヨーグルト８グラムを食べさせようとしたんだけど・・・食べない。ひとなめしかしない。
今日などはなめたら唇が痛いと言い出した。

少しでも毎日食べたほうがいいって聞くけど、１度アナフィラ起こすと2回目のほうが強く症状出るって聞くし・・・こわひー。

唇が本当に痛いのかもはっきり言ってわからない。
確かに本当に痛いときもあるんだけど、こないだチョコ味のサクマドロップをあげたとき、乳成分使ってないのにチョコだと聞いただけで喉が痛くなっちゃったって言ったりもするし。

これはブラインド法でいくしかないな。と、こっそり豆乳＋飲むお酢の中にヨーグルト１グラムをイン。
そしたら飲んでる途中でヨ様がくしゃみをしたからコップにかかったって言って残してる〜

本当にくしゃみがイヤで残したのか、味がおかしいなって思って残したのか私には判断がつかない・・・。

乳製品かなり手ごわいです。
のんびり焦るなと自分に言い聞かせながらやっています。

去年末、胃を悪くした。
結果頭痛薬のせいだったんだけど、血液検査したりエコー検査したりで結構面倒だったし、すい臓が悪いんじゃないかとか肝臓が悪いんじゃないかとか、医者に散々脅され、一時は死ぬんじゃないかと思った。

そんなとき出会った本。


日本人の9割は冷えている―免疫力、消化力、寿命を左右する“冷え”

この本のアーユルヴェータに基づく自分の体質のタイプとかは本当に自分はそうなのかよくわからないし、おすすめの食べかたや控えたほうがいい食材などは、ちょっとと思うところはあったけど、自分が冷えているのに気づいていない人が多いというのを読んで、まさしく自分だと思った。

靴下を履くのが嫌いで、家ではずっと裸足だったし、体温が平熱が35度台だけど、それが体質だから当たり前だと思ってた。冬でもタイツ履くのが苦手で、それほど寒いと思わなかったり。
でもこの本を読んで、もっと自分の体を労わったほうがいいんじゃないかと。

それからは家ではモコモコ靴下、半身浴でしっかり温まる。寝るときは湯たんぽを手放さず、外出のときはズボンの下はヒートテック。コーヒーの代わりにしょうが湯。など、下半身を冷やさないことに徹底している。

気づけばもう３週間近く頭痛が起きてない。
それまでは週２回はロキソニンのお世話になってたのに。

これが冷え対策の成果なのかはわからないけど、冷えとりでここまで頭痛の頻度が減ったとしたら、　なんて素敵
やっと今になって、口うるさく靴下を履きなさいと言った母や、ヨがお腹にいたときに裸足でいた私に冷やしちゃいけないと言った叔母の気持ちがわかった。

冷え、あなどるなかれ。


こういうかわいい湯たんぽ使いたい。

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実はチーズが好き。
しかし普段食べるチーズはお菓子のチーズ味ばかり。

たまには本物のチーズが食べたい。
ふらりと立ち寄ったデパ地下で、ブリートリュフというフランスのチーズを購入。

ぜいたくに中にトリュフが入ってる。
高級なものを食べられることにウキウキしてしまい、「トリュフなんて普段食べられないから」とか、「チーズはチーズでもうまい棒くらいしか食べませんから」とか、店員に貧乏丸出しの余計な会話をしてしまい後悔した。



もう少し常温に戻したほうが、とろっとしていいかな。

クセがなくなめから。口の中にトリュフの感触でぜいたくな気分。
はちみつをかけて食べたらなおウマーでした。



楽天にもあります。

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久しぶりに日記を再開しながら、過去の日記をのぞいてみて改めて感じること。

大福はまったく落ち着きのない犬で、外ではゆっくり食事もままならなかった。
なのでわんこOKな店でも、食事できる場所は限られていた。せいぜい外のテラス席とか。
そしてヨが生まれ、動き回る子どもとうるさい犬のせいで、さらにゆったり食事ができなくなった。
次にユミが生まれ、大福は実家にお願いすることになり、ヨはずいぶん座って食べることができるようになるくらい成長した。いよいよおいしいものをゆっくり食べに行けると思ったのに、娘はアレルギー・・・。
大福がいたときよりさらに食べに行ける場所が限られてしまった。

これは何という修行。
今まで好きなものを勝手きままに食べてきた私に、神様か仏様あたりが下したんだろうか。
なんなんだろホントに。

がんばってるよねぇ、私。（でも痩せない）

先日ミキサーを買いました。

 
Panasonic ファイバーミキサー シルバーホワイト MX-X48-SW

去年からかめが家で野菜ジュースが飲みたいと言い出してたんだけど、おいしいジュース作れそうもないし、どうせ三日坊主になるに決まっている。と思ってなかなか踏み出さなかった。

そんなこんなで年が明け、先日本屋でふと手にした本。